los videos más populares de yoga donde encontrarás una combinación de muchas disciplinas de yoga fusionadas con otros métodos, además del yoga tradicional que conocemos todos: vinyasa, kundalini, hatha..

yoga fusión combina yoga con otras disciplinas de fitness: HIIT, pilates, cardio...

power yoga es dinámico y energético para tonificar el cuerpo y controlar la mente.

vinyasa yoga es dinámico que coordina los movimientos de nuestro cuerpo con la respiración.

hatha yoga es la unión cuerpo mente y espíritu buscando el equilibrio entre fuerza y flexibilidad.

ashtanga yoga es un estilo riguroso en series especificas en un determinado orden.

videos de yoga específicos para mujeres de pre+post parto.