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21 min HIIT glúteos y piernas tonificadas

piernas+glúteos HIIT • 20m

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    Por qué bob es fan: en esta clase trabajaremos el glúteo en el suelo con combinaciones de diferentes ejercicios. Trabajaremos con repeticiones prestando mucha atención a la técnica. Conseguirás reducir lesiones de espalda, mejorar la movilidad de la cadera y además…¡¡¡lograras el...

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    Por qué bob es fan: una sesión rápida y funcional para tonificar las piernas de forma correcta. No tienes excusa, son sólo 10 minutos.
    Disciplina: entrenamiento funcional
    Instructor: Alberto Castro
    Duración: 10 min
    Nivel: todos los niveles
    Material recomendado: sin material
    Anímate con e...