Por qué bob es fan: en esta sesión de ejercicio combinamos movimientos de ballet y Pilates, elevando el ritmo cardíaco y fortaleciendo todo el cuerpo.
Disciplina: pilates fit, barre
Instructor: Chantal Anfossi
Duración: 30 min
Nivel: principiante/ intermedio
Material recomendado: esterilla y silla
Anímate con esta Playlist: 90 min pilates