Live stream preview

Watch this video and more on bob bodi

Watch this video and more on bob bodi

32 power yoga despertar y ecuanimidad

power • 32m

Up Next in power

  • 46 min power yoga cuerpo entero

    Por qué bob es fan: una sesión extensa de power yoga enfocada en fortalecimiento de cuerpo completo, flexibilidad de la columna vertebral y trabajo de concentración enfocado a sintonizar con las rutinas y hábitos alineados con tus objetivos más inmediatos.
    Disciplina

  • 24 min power yoga integración y despe...

    Por qué bob es fan: esta práctica es ideal para activar el cuerpo por la mañana, incluye una pequeña relación final. Práctica corta de Power yoga inspirada en la serie “Journey into power” enfocada en las 2 primeras partes; la primera de la integración o toma de conciencia y la s...

  • 32 min power HIIT yoga cuerpo entero

    Por qué bob es fan: en esta sesión trabajarás el cuerpo completo y la mente. Profundizarás en la sincronización de movimiento y respiración. Darás más importancia a la transición entre posturas, conectarás con la sensación de flow alejándote de buscar la perfección en las postura...