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45 min vinyasa yoga flow completa

más populares yoga • 45m

Up Next in más populares yoga

  • 35 min yoga chill flexible

    Por qué bob es fan: en esta sesión nos centramos en columna vertebral, caderas y parte posterior de las piernas para adquirir elongación y flexibilidad.
    Disciplina: yoga chill
    Instructor: Raquel Febrer
    Duración: 35 min

  • 15 min HIIT yoga cardio cuerpo entero

    Por qué bob es fan: esta sesión diseñada para tonificar tu cuerpo completo y trabajar tu salud cardiovascular. En tan solo 15 minutos estarás sudando y pensando en las agujetas de mañana.
    Disciplina: HIIT yoga
    Instructor: Raquel Febrer
    D...

  • 12 min hatha yoga saludos al sol

    Por qué bob es fan: mantén tu cuerpo fuerte, flexible y saludable con tan solo 10 minutos al día. Experimenta tu mente tranquila y centrada.
    Disciplina: hatha yoga
    Instructor: Mireille Domit
    Duración: 12 min
    Nivel: todos los niveles
    Material recomendado: esterilla
    Anímate con esta Playlist: