Live stream preview

Watch this video and more on bob bodi

Watch this video and more on bob bodi

5 min pilates core planchas

core+abs p+b • 6m 17s

Up Next in core+abs p+b

  • 16 min hipopresivos avanzados

    Por qué bob es fan: Hipopresivos
    Disciplina: hipopresivos
    Instructor: Paloma Pedrayes
    Duración: 16 min
    Nivel: avanzado
    Anímate con esta Playlist : https://open.spotify.com/user/pausalito/playlist/25hy0...

  • 22 min ballet fitness abdominales

    Por qué bob es fan: clase enfocada principalmente en el CORE aunque además de ello trabajamos otras partes del cuerpo como el hombro y glúteo!
    Disciplina: barre
    Instructor: Marina Alcalá
    Duración: 22 min
    Nivel: ...

  • 15 min pilates fit core cardio

    Por qué bob es fan: sesión de pilates dinámica, enfocada a fortalecer principalmente los músculos del abdomen de manera rápida y fluida. Atreves de movimientos parados, acostados y una serie intensa de planchas.
    Disciplina: pilates
    Instructor: Chantal Anfossi
    Duración: 15 min
    Nivel: intermedio
    Ma...