Live stream preview

Watch this video and more on bob bodi

Watch this video and more on bob bodi

33 min barre cuerpo completo

barre • 33m

Up Next in barre

  • 30 min barre cuerpo completo

    Por qué bob es fan: en esta sesión de ejercicio combinamos movimientos de ballet y Pilates, elevando el ritmo cardíaco y fortaleciendo todo el cuerpo.
    Disciplina: pilates fit, barre
    Instructor: Chantal Anfossi
    Duración: 30 min
    Nivel: principiante/ intermedio
    Material recomendado: esterilla y sil...

  • 18 min barre glúteos y piernas

    Por qué bob es fan: clase enfocada en las piernas, especialmente en glúteos, cuádriceps y gemelos, con el objetivo de alargarlas y estilizarlas. Todos los ejercicios son haciendo uso de la barra.
    Disciplina: barre
    Instructor: Marina Alcalá

  • 12 min barre express brazos y cintura

    Por qué bob es fan: clase express en la que nos enfocamos en el tren superior (brazos y cintura) con el objetivo de tonificarlo.
    Disciplina: barre
    Instructor: Marina Alcalá
    Duración: 18 min
    Nivel: principiante