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47 min HIIT bootcamp cuerpo entero

adelgaza • 46m

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  • 21 min HIIT cuerpo entero

    Por qué bob es fan: ejercicio tipo HIIT de cuerpo completo, intervalos de 40 segundos de trabajo por 20 segundos de descanso. Trabajamos todo el cuerpo con movimientos controlados.
    Disciplina: HIIT, entrenamiento funcional
    Instructor: Héctor Quezada
    Duración: 21 min
    Nivel: intermedio
    Material...