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20 min HIIT cuerpo entero tonificación

30' HIIT CUERPO ENTERO • 20m

Up Next in 30' HIIT CUERPO ENTERO

  • 16 min HIIT quema grasa cuerpo entero

    Por qué bob es fan: en este video haremos un trabajo cardiovascular de cuerpo completo a través de un HIIT con tiempos de trabajo y de descanso. Este tipo de entrenamiento mejora la capacidad cardiaca y pulmonar. Haciendo que el cuerpo consuma más calorías ya que quemamos grasa c...

  • 35 min HIIT cuerpo completo con enfo...

    Por qué bob es fan: nos comentan que la gente se da la vuelta. Yo creo que es este entrenamiento de cuerpo completo enfocado en tonificar glúteos. ¡Probarlo por vosotros mismos!
    Disciplina: HIIT
    Instructor: Florencia Guarco
    Duración

  • 23 min HIIT rápido y dinámico

    Por qué bob es fan: es una sesión rápida y dinámica de 24 minutos que te hará llevar conciencia a tu entrenamiento y poder disfrutar de este tiempo para ti. Un entrenamiento a base de circuitos que trabajarás cuerpo entero de forma progresiva. ¡Dale a play, que se te pasará el entrenamiento tan r...